身長

食事・栄養

人参の栄養は小学生にとって身長を伸ばす効果があるのか?

人参嫌いな小学生って多いと思いませんか? 大人でも嫌いな人がいますが人参が好きじゃない理由としては味、匂い、見た目、食感などがあるようです。 人参が嫌いでもおいしく食べられる方法も知っておきたいですよね。 人参の栄養の効果について知っておくとどんないいことが...
運動・睡眠

小学生の睡眠不足はどんな影響がでるのか?やっぱり身長が伸びなくなる?

子供が寝不足になっているようなことはありませんか? あくびばかりしていたり、ゲームばかりしていたり・・・。 親の目が届かない学校でも眠そうにしていることも考えられますよね。 小学生が睡眠不足になると、どんな影響が起こるのかご存じですか? 身長が伸びなくなったり...
子供の身長について

子供が身長の悩みを抱えているとしたら?親としてできる事

子供自身が背の低いことで悩んでいるようなことはありませんか? 学校で身長の順に並ぶようなことが昔からあります。 これは前にあるものが見えやすいということからのようです。 でも今のお母さんたちの意見では理不尽だと言われています。 身長順だと一番前の子は一番小さい...
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グッズ

子供の身長を測るウォールステッカーのおすすめは?

お家で子供の身長を測るときはどうしていますか? 昔は柱に傷をつけたり、ペンで書いたりしていましたよね。 すでにご存じかもしれませんが今はウォールステッカーという便利なものがあります。 子供部屋に貼っても雰囲気が変わってかわいくなりますし、何より簡単に身長が測れるので...
食事・栄養

子供の身長を伸ばすには牛乳がいいってホント?意外と怖いデメリット

子供の身長を伸ばすには牛乳がいいと聞いたことがあると思います。 牛乳にはカルシムが入っていることは多くの方が知っていますよね。 小さい頃から牛乳を飲むと背が高くなるという話を当たり前のように聞いていた人も多いと思います。 しかし牛乳だけで背が伸びるというのは今では都市伝説と...
食事・栄養

ベジタリアンな子供は身長が伸びないのか?やっぱりお肉は必要?

お肉を食べないとされているベジタリアン。 動物性のものは一切とらないというビーガンと呼ばれる方も増えているといわれています。 もしご両親がベジタリアンの場合、お子さんもベジタリアンというご家庭もありますよね。 子供が肉が苦手で野菜しか食べないって家庭もいらっしゃるみたいです...
食事・栄養

子供の身長のにアミノ酸はどうやって取り入れると効果的なのか?

「アミノ酸」とはどんな栄養素かご存じですか? もちろんアミノ酸という名前はほとんどの人が聞いたことはありますよね。 アミノ酸はどんなことに効果があるのでしょうか? 子供のすくすくと成長し、身長が高くなるためにアミノ酸がどのくらい必要なのかが気になるところですね。 ...
食事・栄養

子供の身長にはやっぱりカルシウム?土台作りの大事な見方

「カルシウム」とはどんな栄養素か知っていますか? 普段からカルシウムという言葉もなじみがありますよね。 牛乳や魚を食べたときにカルシウムを摂っていると認識していると思います。 しかし、カルシウムを本当に正しい方法で摂れていると思いますか? でもカルシウムを毎日...
その他

小学生の子供の身長を伸ばすのに必要な家族のサポートまとめ。

子供にはすくすくと大きく育ってほしい。 どんなお母さんだって気持ちは同じだと思います。 しかし、実際にはどういった事をすればいいのかいまいち分かりにくいですよね? 『子供の為に何かしてあげたいんだけど、何をしたらいいのかわからない・・・』 そんな方に向けたペー...
食事・栄養

子供の身長を伸ばすには亜鉛が効果的?効果やどんな食品に含まれているのか

「亜鉛」とはどんな栄養素か知っていますか? 聞いたことはあるけれど詳しくはわからないという人もいます。私もそうでした。 体に必要なのは知っているけど・・・ くらいの認識ではないでしょうか? 実はあんまりよく知らない”亜鉛”にはどんな効果があるのか?どん...
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